噛み合わせチェックポイント

噛み合わせの異常は成人の方に多く見受けられます。

このページでは、噛み合わせの異常があるのかをご自身でチェックできる項目を載せています。

「噛み合わせ」と一言で言っても、なかなかわかりづらいところがありますので、ぜひ鏡の前でチェックしていただければと思います。

以下の項目をチェックして、点数をつけてみましょう。

ほとんどない⇒0点、少しある⇒3点、ある⇒5点と計算して合計点を出します。

１）　口を大きく開けたとき、人差し指から薬指を並べた3本指をたてにして入りますか？

（日本人の平均開口量は男性で52ミリ、女性で48ミリと言われています）

２）　口を大きく開け閉めた時、顎の痛みや音がありますか？

 下あごと上あごの境に関節円盤と呼ばれる軟骨があります。通常はこの関節円盤に関節（下あご）が乗っていますが、顎関節症の方は、この位置がずれているので、口を大きく開け閉めをすると音が聞こえたり、痛みが生じることがあります

３）　口を大きく開いたときにまっすぐに開きますか？

 左右どちらかに顎がずれていると、お口を開けた時に、顎（下あご）が引っ張られるように、ずれている側に引っ張られていきます。定規などを真ん中正面に当てて、真っすぐ口が開いているかを確認しましょう.

４）　干し肉、スルメ、タコなど硬いものを食べると顎や顔が痛みますか？

５）　自分の歯並びが気になることがありますか？

６）　歯軋りや歯を強く噛み締める癖がありますか？

７）　左右どちらか一方で咬む癖がありますか？